Təbii Yağlar Akne Üçün Uyğundurmu?

Təbii Yağlar və Sızanaq üçün Miflər və Elmi Həqiqətlər

Son illərdə "təbii olan hər şey faydalıdır" düşüncəsi kosmetologiya dünyasını bürüyüb. Lakin bir dermatoloq olaraq bildirməliyəm ki, "təbii" sözü hər zaman "təhlükəsiz" və ya "effektiv" demək deyil. Xüsusilə söhbət sızanaq meyilli dəridən gedirsə, mətbəxinizdəki yağları üzünüzə sürtmək böyük bir fəlakətə yol aça bilər. Bir dəri həkimi pasiyentlərinə ilk növbədə bunu aşılamalıdır: Dərimiz bir süzgəc deyil, mürəkkəb bir orqandır və hər bir maddənin molekulyar quruluşu bu orqanla fərqli şəkildə qarşılıqlı təsirə girir. Bu yazıda biz təbii yağların akne müalicəsindəki yerini və professional bir dermatoloq tərəfindən niyə bəzən qadağan edildiyini araşdıracağıq.

Niyə Hər Yağ Sızanaqlı Dəri Üçün Uyğun deyil?

Bir çox insan elə düşünür ki, dəri qurudursa, ona yağ vurmaq lazımdır. Lakin bir dəri həkimi bilir ki, sızanaq yaranmasının əsas səbəblərindən biri piy vəzilərinin (sebum) ifrazatının pozulması və məsamələrin tıxanmasıdır. Əgər siz onsuz da tıxanmağa meyilli olan məsamələrə ağır molekullu bir yağ çəksəniz, bu, sanki sönməkdə olan yanğına benzin tökmək kimi olacaq. Professional bir dermatoloq üçün ən vacib meyar yağın "komedogenlik dərəcəsi"dir. Komedogenlik dərəcəsi yüksək olan yağlar, dərinin nəfəs almasını çətinləşdirərək yeni sızanaq ocaqlarının yaranmasına birbaşa şərait yaradır. Bir dəri həkimi müayinəsi zamanı dərinin yağ balansını ölçmədən hər hansı bir yağın istifadəsi risklidir.

Dermatoloq Xəbərdarlığı: Hindistan Cevizi Yağı Təhlükəsi

Sosial mediada Hindistan cevizi yağının hər şeyə çarə olduğu deyilsə də, bir dermatoloq üçün bu yağın üzə çəkilməsi ən böyük səhvlərdən biridir. Bu yağ yüksək dərəcədə komedogendir. Bir dəri həkimi olaraq müşahidə edirəm ki, Hindistan cevizi yağından istifadə edən pasiyentlərdə qısa müddətdə kütləvi sızanaq partlayışları baş verir. Dəri altındakı yağ vəziləri bu ağır molekulları parçalaya bilmir və nəticədə iltihablı kistalar yaranır. Professional bir dermatoloq bu yağı bədən və ya saç üçün tövsiyə edə bilsə də, akneye meyilli üz dərisi üçün qətiyyən "yox" deyir.

Dəri Həkimi Gözüylə: Oleik və Linoleik Turşu Balansı

Təbii yağların tərkibində iki əsas yağ turşusu var: oleik və linoleik turşular. Professional bir dermatoloq izah edəcəkdir ki, sızanaqlı insanların dərisində linoleik turşu səviyyəsi adətən aşağı olur. Bu səbəbdən dəri həkimi bəzən linoleik turşusu yüksək olan yağları (məsələn, itburnu yağı) müalicəyə dəstək kimi daxil edə bilər. Lakin oleik turşusu yüksək olan yağlar (məsələn, zeytun yağı) dəridəki sızanaq problemini daha da dərinləşdirir. Bir dəri həkimi nəzarəti olmadan yağ seçmək, dərinin təbii baryerini (lipid qatını) tamamilə sıradan çıxara bilər.

Sızanaq Müalicəsində Yağlı Dərini Daha Da Yağlandırmaq?

Bəzi pasiyentlər "oil cleansing" (yağla təmizləmə) metodunun sızanaqları təmizlədiyini iddia edirlər. Bir dermatoloq olaraq qeyd etməliyəm ki, bu metod yalnız düzgün yağ seçildikdə və ardınca mütləq su əsaslı bir təmizləyici ilə yuyulduqda işə yaraya bilər. Əks halda, dəridə qalan yağ qalıqları bakteriyalar üçün qida mənbəyi olur və yeni sızanaq çıxışına səbəb olur. Hər bir professional dermatoloq vurğulayır ki, dərini "təmiz" hiss etmək onun sağlam olduğu mənasına gəlmir. Bir dəri həkimi tərəfindən tövsiyə edilməyən təmizlik rutini uzun müddətdə dərinin pH balansını pozur.

Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova deyir...

Təbii yağlar kosmetoloji arsenalda yer ala bilər, lakin onlar heç vaxt professional sızanaq müalicəsinin yerini tutmamalıdır. Bir dəri həkimi ilə məsləhətləşmədən özünüzü "təbii müalicə"yə etibar etmək, dərinizdə qalıcı çapıqlar və ləkələr buraxa bilər. Hər bir dermatoloq pasiyentinin dərisini unikal bir xəritə kimi görür və bu xəritədə yağların yeri çox məhduddur. Unutmayın ki, sizin üçün ən yaxşı yağ, professional bir dəri həkimi tərəfindən dərinin ehtiyaclarına uyğun təyin olunmuş yağdır. Dərinizdəki hər bir sızanaq elmi yanaşma tələb edir.

Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
☎️Əlaqə: 055 250 39 46
🎥YouTube: DERMATOLOQ Dr. Fəridə Axundova
🌐Veb sayt: www.drfaridakhundova.az