Ramazan Ayında Dəri Baxımı və Kosmetik Təhlükəsizlik

Orucluqda Dəri Sağlamlığı

Ramazan ayı həm ruhun, həm də bədənin təmizlənməsi dövrüdür. Lakin bu müddət ərzində qidalanma və yuxu rejimində baş verən dəyişikliklər dərinin vəziyyətinə birbaşa təsir edir. Bir çox qadın bu dövrdə sızanaq artımından və ya dərinin həddindən artıq qurumasından şikayət edir. Məhz bu məqamda təcrübəli bir dermatoloq rəyi dərinin sağlamlığını bərpa etmək üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Bir dəri həkimi olaraq qeyd etməliyəm ki, orucluq dövründə dərinin dincəlməsi üçün ən doğru zaman iftar və sahur arasındakı saatlardır.

Kosmetik Vasitələrdən İstifadə və Dərinin Detoksu

Orucluq zamanı dərimiz daha həssas olur. Bu müddətdə ağır makiyajdan qaçmaq və kosmetik vasitələri minimuma endirmək dərinin nəfəs almasına şərait yaradır. Əgər üzünüzdə sızanaq yaranmağa meyillilik varsa, yağ bazlı tonal kremlərdən uzaq durmalısınız. Hər bir peşəkar dermatoloq vurğulayır ki, dərinin məsamələrini tıxayan vasitələr bu dövrdə daha böyük fəsadlara yol aça bilər. Dəri həkimi müayinəsində ən çox rast gəlinən səhvlərdən biri də susuz qalan dərini ağır kimyəvi tərkibli məhsullarla canlandırmağa çalışmaqdır.

Sızanaq Yaradan Amillər və Dermatoloq Tövsiyələri

Sahurda həddindən artıq şəkərli və yağlı qidaların qəbulu qan şəkərini sürətlə yüksəldir ki, bu da birbaşa olaraq sızanaq yaranmasına təkan verir. Bir dermatoloq nəzarətində aparılan müalicələr göstərir ki, pəhriz dəyişikliyi dərinin parlaqlığına 60% təsir edir. Əgər sizin sızanaq probleminiz xroniki hal alıbsa, mütləq bir dəri həkimi ilə məsləhətləşməlisiniz. Dəri həkimi sizə uyğun olan su əsaslı nəmləndiriciləri və təmizləyici gelləri təyin edəcəkdir. Unutmayın ki, hər bir dermatoloq ilk növbədə daxili balansın qorunmasını tövsiyə edir.

Dərini Dincəltmə Metodları: Ev Şəraitində Baxım

Orucluqda dərini dincəltmək üçün yalnız kosmetika kifayət deyil. Bir dəri həkimi tərəfindən tövsiyə olunan termal sular və sakitləşdirici maskalar dərinin gərginliyini azaldır. Əgər üzünüzdə qızartı və yeni yaranan sızanaq varsa, aqressiv pilinqlərdən qaçın. Dermatoloq məsləhəti olmadan istifadə edilən ev maskaları bəzən allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Ona görə də hər hansı bir prosedura başlamazdan əvvəl dəri həkimi rəyini öyrənmək vacibdir. Professional bir dermatoloq sizə dərinin pH balansını qoruyan məhsullar seçməkdə kömək edəcək.

Su Balansı və Dəri Həkimi Məsləhətləri

Bədənin susuz qalması dərinin elastikliyini itirməsinə və erkən qırışlara səbəb olur. Hər bir dermatoloq bildirir ki, gün ərzində itirilən maye mütləq iftardan sonra bərpa edilməlidir. Əks halda, dəri özünü qorumaq üçün daha çox yağ ifraz edir və bu da sızanaq yaranması ilə nəticələnir. Dəri həkimi kabinetində xəstələrin ən çox verdiyi sual "Niyə oruc tutarkən dərim solğun görünür?" sualıdır. Cavab sadədir: hüceyrə daxili suyun azalması. Təcrübəli bir dəri həkimi sizə bu dövrdə hialuron turşusu tərkibli serumlar tövsiyə edə bilər.

Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova deyir...

Orucluqda yaranan sızanaq izlərini sıxmaq və ya onları örtmək üçün qalın qat kosmetika vurmaq ən böyük səhvdir. Dermatoloq yardımı olmadan edilən müdaxilələr qalıcı ləkələrə səbəb olur. Hər bir dəri həkimi bilir ki, iltihablı sızanaq toxunulmazdır. Əgər sızanaq probleminiz şiddətlənirsə, bu, bədəndəki toksinlərin xaric olunma üsulu ola bilər. Bu prosesdə peşəkar bir dermatoloq sizə lazımi vitamin dəstəyini və yerli müalicəni təyin edəcəkdir. Bir dəri həkimi olaraq vurğulayıram: dərini təmiz saxlamaq ən yaxşı müalicədir.

Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
☎️Əlaqə: 055 250 39 46
🎥YouTube: DERMATOLOQ Dr. Fəridə Axundova
🌐Veb sayt: www.drfaridakhundova.az